Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

Jsou bio a plnohodnotné potraviny drahé?

Vše je relativní říkáme, když chceme s někým polemizovat o věcech, které se nám zdají jasné, ale druhá strana ještě není schopna naše argumenty, byť by byly sebeprůkaznější, přijmout. Dnes se chci zaměřit na relativitu drahoty Bio a plnohodnotných potravin. Nechci nikoho přesvědčovat, ale už od léta loňského roku, kdy jsem strávil krásných čtrnáct dní v „nejdražší" zemi na světě, Švýcarsku, se stále více přesvědčuji o této relativitě.

Miloš Škorpil

Podíváte-li se do nákupního koše většiny lidí v jakémkoliv supermarketu, uvidíte podobný obrázek. Rostlinné tuky, light produkty - odtučněné mléko a jogurty, bílé pečivo, levné uzeniny, chipsy, light colu a další podobné „dobré" potraviny.

Celkem to chápu. Dlouhá desetiletí jsme si nemohli dovolit nic, jednak na to nebyly peníze, a když už je člověk měl, tak se na všechno stály fronty, nebo sháněly bony, abychom si to mohli koupit v tuzexu. Dneska se na nás hrne na každém kroku, jak je in mít, jíst to či ono, a odolat té široké nabídce není lehké. Pak nám začne nějaká kapacita vykládat, jak je zdravé jíst vše, co neobsahuje tuky, nebo obsahuje minimum tuku, abychom náhodou neměli cholesterol. Jak se v tom má neinformovaný člověk vyznat.

Jeden do vás drtí, že nejlepší je jíst kuřata, druhý prasata, třetí krávy a čtvrtý to všechno zažene zpátky do chlívku a řekne vám, abyste zapomněli na to, co vám jeho předřečníci tloukli do hlavy a začali jíst mrkev, špenát, čočku, tofu, soju, tempeh, řasy a to nejlépe v bio kvalitě.

Hlava vám to nebere a tak se na všechny rady vykašlete, zavětříte a začnete nakupovat to, co vám zrovna zavoní a co vám padne do oka, protože to má krásný pytlík nebo škatulku a ještě se z toho na vás usmívá taková šťabajzna. A protože je to cenově dostupné, tak toho nakoupíte mraky. Doma to vyložíte na stůl, od mámy či táty, to podle toho, kdo v rodině obstarává rodinné nákupy, dostanete pochvalu, jak dobře jste nakoupili. Pochvala vás zahřeje a tak se stanete s ostatními členy vaší rodiny, resp. vaše těla, smetišti průmyslového odpadu.

Myslíte si, že přeháním? Ale vůbec ne! Představte si, kolik toho do sebe jenom za jeden rok při tomto stravování uskladníte. Každý Evropan zkonzumuje ročně v potravinách 2,5 až 3 kg chemických aditiv. Pokud nevíte, co jsou to aditiva, tak to jsou látky, které způsobují, že potravina dlouho vydrží, má krásnou vůni, barvu, ale jinak jsou pro vás, jako strávníky, naprosto k ničemu. Tedy pokud netoužíte po tom krásně vonět, hrát všemi barvami a dlouho vydržet :).

Ještě jsem si vzpomněl na jednu příhodu s průmyslovou uzeninou. S kamarádem využíváme vždy volna 5. a 6. července a vyrážíme ještě s jeho synkem na vandr. Před třemi roky jsme byli v česko - saském Švýcarsku. Protože zapomněl koupit špekáčky u řezníka, abychom měli večer na ohni co opékat, zašel ještě do Penny a koupil tři kusy uzeniny. Byly levné a velké. Večer už jsme je opéci nestačili, ale ráno jsme rozdělali oheň, uvařili čaj a těšili se na dobrou, opečenou snídani. Napíchli jsme uzeniny na klacky, nechali olizovat ohněm, aby z toho, že nás hřál, taky něco měl a prsk, prsk, prsk. V jednu chvíli se všechny tři rozprskly a oheň je celé pozřel. Jen si s radostí zasršil. Jak by taky ne. Uzeniny obsahovaly jen tuk, strouhanku (my měli tedy spíš podezření na piliny), nějaké to barvivo a ochucovadlo, toť vše. Jak říkám, oheň se jen olízl, ale nám zůstal jen suchý chleba. Alespoň že ten byl z místní, pravé venkovské pekárny a tak jsme ani moc neželeli a nakonec byli rádi, že jsme do sebe to svinstvo nenacpali.

Když říkám uskladníte, myslím to naprosto vážně, protože tyto potraviny vám dodají pramálo energie. Sice máte pocit sytosti, ale energeticky strádáte a ať děláte, co děláte, úspěšně kynete. To kynutí je způsobeno tím ukládáním na skládku. Pokud nějakou skládku průmyslového odpadu máte poblíž, zajeďte se tam občas podívat a uvidíte, jak vám doslova roste před očima. Stejně tak se to kupí ve vás.

Pokud ale začnete jíst bio a plnohodnotné potraviny, jednak nebudete mít na ty plné koše a pak vám bude stačit sníst toho mnohem méně. Tyto potraviny vám dodají dostatek energie pro váš život. Způsobí i to, že se pomalu začne zmenšovat vaše vnitřní uložiště. Vaše nohy vás zase unesou, budete se moci občas projít a nebudete muset trávit celý čas doma před televizí. Tím ušetříte i za elektrickou energii, za plyn, benzín či naftu a pomůžete světu z energetické krize.

No vidíte, taky jste netušili, že tím, že se začnete lépe stravovat, můžete pomoci zachránit nejen sebe, ale i svět!

 

Autor: Miloš Škorpil | pondělí 12.1.2009 6:30 | karma článku: 20,89 | přečteno: 1786x
  • Další články autora

Miloš Škorpil

DĚKUJEME – BĚŽTE

Děkujeme, odcházíme! Zajímavý nápad, sbalit si kufry a běžet. Nic proti tomu, za první republiky a i dříve za Rakouska Uherska chodili lidé do světa na zkušenou, aby poznali, jak to ve světě chodí, aby poznali, že všude je chleba o dvou kůrkách a nikde do huby pečení holuby sami nelétají. Určitě na to mají nárok i lékaři, akorát by neměli zapomínat na Hippokratovu přísahu a taky proč šli studovat medicínu. Jestli proto, aby se měli v životě dobře, tak je dobře, že odchází, ať prominou, já si stále myslím, že lékařem se stává člověk proto, aby bylo dobře, aby se cítili dobře – zdraví a fit jejich spoluobčané, a když to dělají dobře a se srdcem na dlani, tak se pak budou mít dobře i oni. Svou zkušenost však musí v životě zažít každý z nás, tak jim zamávejme a vyprovoďme je slovy – DĚKUJEME – BĚŽTE ...

15.1.2011 v 8:45 | Karma: 11,45 | Přečteno: 1108x | Diskuse| Společnost

Miloš Škorpil

Společné vyběhnutí do roku 2011 s Běžeckou školou

Že to máte trošku z ruky, abyste přijeli třeba do Chebu, Prahy, Jablonce, Kutné Hory, Krkonoš, Pelhřimova ... NEVADÍ. Že budete ráno po Silvestrovském veselí znaveni – NEVADÍ. Že, že, že ..., NEVADÍ, my žádné výmluvy nebereme, my s nimi vyběhneme :).

8.12.2010 v 8:19 | Karma: 7,43 | Přečteno: 868x | Diskuse| Pozvánky, akce

Miloš Škorpil

Film, který stále běží a nemůžete ho zastavit …

... tak přesně takový pocit mám nyní, a jak pročítám ohlasy na Františkolázeňskou 21 hodinovku, tak vidím, že nejen já. Je to stejný pocit, jako když slezete z běžeckého pásu – taky vás to nutí jít stále dopředu ...

21.11.2010 v 21:42 | Karma: 7,45 | Přečteno: 920x | Diskuse| Společnost

Miloš Škorpil

Musíš být vítěz – zabíjí naši (dětskou) duši

Od malinka slýcháme : „Musíš být vítěz, musíš být nejlepší, musíš se víc snažit, abys vyhrál, abys měl lepší známky“, postupem let se požadavky stupňují, „musíš se snažit, abys více vydělal, abychom si mohli pořídit lepší bydlení, měli lepší auto, mohli jet na lepší dovolenou ...“. Není divu, že to v lidech zabíjí duši, nejhorší na tom je, že tím je zabíjena dětská duše ještě dříve, než se může rozlétnout a poznat, proč na tento svět přišla. Není divu, že už od dětských let nevíme, co si s životem počít a to se pak s námi táhne do té doby, než řekneme: „A DOST, TOHLE TEDY OPRAVDU NECHCI, PROTO JSEM SE NENARODIL/NENARODILA!“

8.11.2010 v 7:38 | Karma: 11,43 | Přečteno: 1037x | Diskuse| Společnost

Miloš Škorpil

Jak najít cestu zpět do ráje - ke kořenům

Běžíce přes kořeny, zakopáváme, nadáváme na ně, zlobíme se na stromy, že nám je staví do cesty, při první příležitosti je odsekáme, zalijeme do asfaltu či do betonu a libujeme si, jak jsme na ně vyzráli.

30.9.2010 v 7:56 | Karma: 9,01 | Přečteno: 1002x | Diskuse| Poezie a próza
  • Nejčtenější

Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl

22. dubna 2024,  aktualizováno  14:47

Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...

Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici

25. dubna 2024  12:40,  aktualizováno  14:38

Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...

Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování

21. dubna 2024  16:37

Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...

Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci

22. dubna 2024  10:27

Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...

Prezident Petr Pavel se zranil v obličeji při střelbě ve zbrojovce

19. dubna 2024  15:44

Prezident Petr Pavel se při střelbě na střelnici v uherskobrodské České zbrojovce, kam zavítal...

Biden nečekaně kývl na předvolební debatu. Kdykoli kdekoli, říká Trump

26. dubna 2024  22:27

Americký prezident Joe Biden se v pátek nechal slyšet, že by chtěl do debaty se svým předchůdcem...

USA mění systém pomoci Ukrajině: už ne sklad, ale zbraně přímo ze zbrojovek

26. dubna 2024  21:30

USA chystají dosud největší balík vojenské pomoci Ukrajině v přepočtu za více než 140 miliard...

VIDEO: Kdo nejlíp vříská? Soutěž v imitaci racků vyhrál malý chlapec

26. dubna 2024  20:36

Devítiletý Cooper Wallace z britského Chesterfieldu v neděli vyhrál čtvrté mistrovství Evropy v...

Ukrajinci se snaží před bojem utéct do Rumunska, v řece mnozí najdou smrt

26. dubna 2024  20:26

Tisíce Ukrajinců se od počátku ruské invaze pokusily překonat řeku Tisu na hranici s Rumunskem ve...

  • Počet článků 133
  • Celková karma 0
  • Průměrná čtenost 1494x
Běžec, poradce a propagátor běhání a zdravého životního stylu. třikrát oběhl Českou republiku, úspěšně zdolal Spartathlon – běh z Athén do Sparty, drží řadu rekordů v netradičních sportovních disciplínách. Každý týden vede tréninky v pražské Stromovce a ve fitku Školka na Praze 4 – Chodov a přestože ho nejvíce zaměstnává jeho Běžecká škola, nenechá ho lhostejným nic co se kolem něj ve světě děje.